02.08.2026
И такое случается...
И такое случается... не всегда тренировка проходит гладко и по плану 🙈 Однако, такое фиаско у меня впервые: на бегу в спокойном темпе, на идеально ровном асфальте запнуться, не суметь удержать равновесие и не выставляя руки вперед тормозить лицом 😝 Это не бол…
Открыть оригинал поста в Telegram
08.07.2026
Не могу не поделиться этими фото с Алтая, тут собственно все эмоции перед стартом 😂
Не могу не поделиться этими фото с Алтая, тут собственно все эмоции перед стартом 😂
Открыть оригинал поста в Telegram
04.07.2026
А теперь немного, как прошла дистанция 113 у нас 🙈 Роман прошёл в целом хорошо, особенн...
А теперь немного, как прошла дистанция 113 у нас 🙈 Роман прошёл в целом хорошо, особенно с учётом "объёма" тренировок в 40 часов за год 😂 Ну и традиционно жаркий бег не конёк Романа, тут уж как говорится, что натренировали, но тем не менее результат 5:14:07 в…
Открыть оригинал поста в Telegram
04.07.2026
Итак, Минск - триатлон Ironstar 113 Начнем с того, что в рамках триатлона у Макса состо...
Итак, Минск - триатлон Ironstar 113 Начнем с того, что в рамках триатлона у Макса состоялся дебютный малышковый забег на 500 метров! 🔥 Конечно дистанцию мы преодолевали вместе и преимущественно на руках, но ребенок был в восторге 😂 Финишную черту, как настоящ…
Открыть оригинал поста в Telegram
26.06.2026
339 113 понедельник и 226 среда 1.8 плыть, 7 бег, 90 вел, 16 в гору шаг 3.4 плыть, 7 бе...
339 113 понедельник и 226 среда 1.8 плыть, 7 бег, 90 вел, 16 в гору шаг 3.4 плыть, 7 бег, 180 вел, 37 по горам шаг и немного трусца я это сделал, по черным майкам на гонке есть 3 ступени, собственно финиш успеть на черные майки, это когда прошел в рамках 226…
Открыть оригинал поста в Telegram
23.06.2026
22.06.2026 И я вновь на WildSibera, в этот раз на дистанции 113.
22.06.2026 И я вновь на WildSibera, в этот раз на дистанции 113. Именно отсюда начался мой путь в триатлон 4 года назад, правда тогда сразу на дистанции 226. Финишировала третья и как оказалось отставание было все в рамках 10 минут, то есть шли достаточно пло…
Открыть оригинал поста в Telegram